Lihat 10 Cara Paling Berkesan Tingkatkan Kecergasan Anda

Lihat 10 Cara Paling Berkesan Tingkatkan Kecergasan Anda ~ Sebagai seorang lelaki pasti ada banyak perkara yang ingin anda capai dalam kehidupan. Salah satu daripadanya adalah pelaburan masa dan tenaga untuk kesejahteraan fizikal dan mental anda. Berikut adalah perkara-perkara yang boleh dilakukan setiap hari untuk tingkatkan kecergasan anda 😊

Sihat cara shaklee

Lihat 10 Cara Paling Berkesan Tingkatkan Kecergasan Anda ~ Kesihatan Dan Kecergasan

#1 Tingkatkan Pengambilan Protein

Protein membekalkan:
• tenaga dan stamina yang berkekalan
• memastikan anda berasa lebih kenyang di antara waktu makan
• pilihan untuk protein yang sihat seperti daging tanpa lemak, produk tenusu rendah lemak, kacang dan protein soya berasaskan tumbuhan.

#2 Makan Multivitamin Setiap Hari

Dengan gaya hidup yang sibuk dan kurangnya tabiat pemakanan yang sihat, anda mungkin terlepas banyak nutrien penting. Multivitamin boleh membantu untuk:

• mengisi jurang pemakanan anda
• meningkatkan penghasilan tenaga
• meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan yang optimum.

#3 Sentiasa bersama Vitamin C

Vitamin C adalah antioksidan yang hebat
• menyokong kesihatan imun anda
• membantu pembaikan tisu
• melindungi sel-sel anda daripada radikal bebas
• meningkatkan kesihatan sperma dan peluang untuk persenyawaan.

#4 Ambil dos harian Omega-3

Omega-3 terbukti berupaya untuk:
• mengurangkan kolesterol jahat (LDL) trigliserida
• merendahkan risiko penyakit jantung
• membantu meningkatkan fungsi kognitif untuk daya ingatan yang lebih baik dan ketajaman mental
• menjadi agen-keradangan yang baik
• menggalakkan sendi yang kuat

#5 Kekal Bertenaga dengan B-Kompleks

• Vitamin B menggalakkan pengeluaran tenaga badan anda
• menambahbaik prestasi dan ketahanan otot
• memperbaiki memori dan tindak balas anda
• meningkatkan mood dan kesihatan kogniti

Suplemen untuk lelaki lebih cergas

#6 Lakukan yang terbaik dengan Vitamin E

• membantu memusnahkan radikal bebas untuk memastikan sel-sel sihat
• meningkatkan keanjalan saluran darah untuk menggalakkan peredaran yang sihat
• Selenium membantu meningkatkan kecergasan dan membaiki kesihatan sperma

#7 Dapatkan perlindungan dengan Polifenol

Jadikan Polifenol sebagai jalan kepada kehidupan yang lebih bertenaga! Ianya:

• memastikan anda bertenaga dengan mengecas sel badan untuk prestasi terhebat
• antioksidan hebat dengan sifat anti radang
• menggalakkan peredaran darah yang sihat

Jaga kesihatan kecergasan lelaki anda dengan shaklee nutrisi

#8 Tinggalkan tabiat itu

• berhenti merokok dengan mengurangkan risiko terhadap penyakit berbahaya dan tingkatkan prestasi kelelakian anda. •Tambahan lagi anda akan kelihatan lebih muda, bau lebih menyenangkan dan pastinya ada lebihan wang tambahan di dalam poket anda!

#9 Teruskan berusaha

• bersenam menggalakkan peredaran darah yang sihat menjadikan anda sihat dan kuat
• membantu badan merembeskan endorphin yang membuatkan anda bahagia

#10 Makan dan Kekal Cergas

Nutrien adalah sumber tenaga untuk otak dan ia berhubung rapat dengan kesihatan mental serta emosi anda. Untuk kesihatan secara keseluruhan, tingkatkan pengambilan:

• buah-buahan dan sayur-sayuran
• karbohidrat yang tidak ditapis
• lemak yang sihat
• protein tanpa lemak
• makanan yang rendah indeks glisemik (GI)
• serat

Ini adalah Cadangan Nutrisi yang anda perlukan di usia awal 20an, 30 an dan 40an ke atas

Vitamin shaklee untuk lelaki

Nak tingkatkan kecergasan dan kesihatan anda? Hubungi kami sekarang tau 😄

Anda boleh terus mendapatkan Nutrisi Kesihatan dan Kecergasan Shaklee di butang eSell di bawah (klik). Pastikan produk yang betul sebelum membuat pembayaran, dan anda boleh uncheck mana yang tidak berkenaan. Kemudian sila hubungi kami untuk mendapatkan cara pemakanan eksklusif setelah pembelian dibuat.

Vitality Set Lelaki shaklee

Kami sediakan 7 Langkah Mudah dan Cepat Beli Vitamin Shaklee Secara Online dengan Esell.

Untuk pertanyaan lanjut hubungi kami nombor tertera di bawah 😊

*DISCLAIMER: These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Kami ialah Pengedar Sah Shaklee anda di GELANG PATAH, Taman Nusantara, Setia Eco Gardens, Nusa Bayu, Nusa Idaman, Nusa Indah, Iskandar Puteri. Penghantaran produk Shaklee menggunakan kurier ke seluruh Malaysia. Untuk order produk Shaklee, daftar keahlian, atau peluang jana pendapatan dengan Shaklee, hubungi :

SMS/WhatsApp : +6017-8437316 / +6017-8437314

Daftar keahlian (Ekspres Enrollment) Join Now” dapatkan penjimatan hampir 20%!

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

Copy past blocker is powered by http://jaspreetchahal.org