Bagaimana Protein Soya Tingkatkan Tenaga Lelaki

Menjadi seorang ayah adalah salah satu anugerah yang terhebat dalam hidup dan ianya juga datang bersama dengan tanggungjawab yang besar.

Selain daripada memberikan kasih sayang yang tak terhingga kepada keluarga, seorang ayah perlu menjaga dan menyara keluarganya juga.

Protein soya esp shaklee tingkatkan tenaga lelaki

Oleh itu, kaum lelaki atau si ayah ni tadi memerlukan tenaga tambahan untuk menghadapi cabaran seharian. Protein soya bukan sahaja dapat membantu malah memberikan zat-zat yang diperlukan sepanjang hari. Jom ketahui dengan lebih lanjut mengenai bagaimana protein soya tingkatkan tenaga lelaki.

Bagaimana Protein Soya Tingkatkan Tenaga Lelaki

#1 Membekalkan Tenaga Berterusan

Karbohidrat terurai dengan cepat menyebabkan paras gula dalam darah anda naik mendadak dan kemudiannya turun dengan pantas. Ini menyebabkan anda menjadi letih, mudah rasa terganggu dan lapar.

Manakala protein soya memberikan kesan yang berlainan. Ini kerana protein soya adalah makanan yang indeks glisemik (GI) rendah yang dapat membantu :

  • Mengekalkan tahap insulin dan gula dalam darah yang sihat
  • Mengekalkan rasa kenyang yang lebih lama
  • Memberikan anda tenaga berterusan untuk sepanjang hari (*1,2)

#2 Merangsang Penghasilan dan Perkembangan Otot Yang Sihat

Jurnal nutrisi menyokong pengambilan protein soya baik untuk lelaki

Disamping mengekalkan penghasilan dan perkembangan otot yang sihat, pengambilan protein yang mencukupi turut membantu memelihara kesihatan tendon, ligamen dan tisu-tisu badan yang lain. Protein soya mengandungi kompaun isoflavon semulajadi yang membantu:

  • Meningkatkan jisim otot (*3)
  • Penambahbaikan komposisi badan
  • Menggalakkan pengurangan berat badan

#3 Mengekalkan Kekuatan Otot

Protein  soya dilengkapi dengan 9 asid amino perlu yang penting untuk penghasilan dan pengekalan jisim otot (*4). Kajian menunjukkan kombinasi protein soya dan susu boleh meningkatkan kekuatan jisim otot dengan ketara semasa latihan ketahanan (*5)

Suplemen Shaklee untuk tenaga lelaki

#4 Menggalakkan Kesihatan Prostat

Protein soya merupakan salah satu ramuan semulajadi untuk mengekalkan kesihatan para lelaki, di mana terdapat bukti epidemiologi yang menunjukkan lelaki yang mengambil makanan soya setiap hari mempunyai kebarangkalian yang lebih rendah untuk menghidap kanser prostat berbanding dengan mereka yang tidak mengamalkan pemakanan sedemikian (*6,7,8)

Rujuk nombor (*) dengan Jurnal Nutrisi berkaitan, di bahagian akhir artikel ini.

Jurnal Nutrisi Menyokong Fungsi Protein Soya Tingkatkan Tenaga Pada Golongan Lelaki

Fungsi protein soya untuk meningkatkan tenaga ini disokong oleh beberapa Jurnal Nutrisi.

Anda boleh baca selanjutnya dalam Jurnal Nutrisi berikut:

  1.  Valesquez, M. and Bhathena, S. (2007). Role of Dietary Soy Protein in Obesity. International Journal of Medical Sciences, [online] 4(2), pp.72-82. Available at: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1838825/pdf/ijmsv04p0072.pdf [Accessed 18 Sep. 2017].
  2. Tabor, A. (2004). Getting Started. Physicians Laboratories, p.38.
  3. Trevisan, M., Souza, J. and Maria, F. (2010). Influence of soy protein intake and weight training on the resting energy expenditure of postmenopausal women. Revista Da Associacao Medica Brasileira, [online] 56(5), pp.572-578. Available at: http://www.scielo.br/pdf/ramb/v56n5/en_v56n5a20.pdf [Accessed 18 Sep.`2017].
  4. Walsh, C. (2014). Maintaining muscle mass and preventing sarcopenia in the elderly: important benefits of dairy. [ebook] Available at: http://www.rediscoverdairy.co.za/wp-content/uploads/2014/03/Preventing-sarcopenia-R.pdf [Accessed 18 Sep. 2017].
  5. Soy Protein May Help Build Muscle Mass, Promote Strength in Postmenopausal Women. (2017). FSR Magazine. [online] Available at: https://www.foodnewsfeed.com/content/soy-protein-may-help-build-muscle-mass-promote-strength-postmenopausal-women [Accessed 18 Sep. 2017].
  6. Chao, W. (2008). Health Effects of Soy Protein and Isoflavones in Humans. The Journal of Nutrition, [online] 138, pp.1244-1249. Available at: http://jn.nutrition.org/content/138/6/1244S.full.pdf+html [Accessed 18 Sep. 2017].
  7. Bruno, G. (2014). Soy Protein: Misconceptions and Benefits for Men. [ebook] Total Health Online, pp.24-27. Available at: https://www.hchs.edu/sites/default/files/files/Soy%20protein%20article.pdf [Accessed 18 Sep. 2017].
  8. Lin, Y. and Spitznagel, E. (2009). Soy consumption and prostate cancer risk in men: a revisit of a meta-analysis. The American Journal of Clinical Nutrition [online] 89, pp.1155-1163. Available at:http://ajcn.nutrition.org/content/89/4/1155.full.pdf+html [Accessed 18 Sep. 2017].

Memberikan Tenaga Berterusan, Berasaskan Protein Tumbuhan Yang Berkualiti Tinggi

Berikan tenaga berpanjangan berasaskan protein tumbuhan berkualiti tinggi - ESP Shaklee

Anda ingin berikan orang yang anda sayangi protein soya terbaik, untuk khasiat terbaik yang diperlukan oleh badan mereka? Hubungi kami sekarang tau 😄

Anda boleh terus mendapatkan Protein Tumbuhan Berkualiti Tinggi ESP Shaklee di butang eSell di bawah (klik). Pastikan produk yang betul sebelum membuat pembayaran, dan anda boleh uncheck mana yang tidak berkenaan. Kemudian sila hubungi kami untuk mendapatkan cara pemakanan eksklusif setelah pembelian dibuat.

ESP shaklee

Kami sediakan 7 Langkah Mudah dan Cepat Beli Vitamin Shaklee Secara Online dengan Esell.

Untuk pertanyaan lanjut hubungi kami nombor tertera di bawah 😊

*DISCLAIMER: These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Kami ialah Pengedar Sah Shaklee anda di GELANG PATAH, Taman Nusantara, Setia Eco Gardens, Nusa Bayu, Nusa Idaman, Nusa Indah, Iskandar Puteri. Penghantaran produk Shaklee menggunakan kurier ke seluruh Malaysia. Untuk order produk Shaklee, daftar keahlian, atau peluang jana pendapatan dengan Shaklee, hubungi:

SMS/WhatsApp : cahayavitamin.wasap.my

Daftar keahlian (Ekspres Enrollment) Join Now” dapatkan penjimatan hampir 20%!

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

Copy past blocker is powered by http://jaspreetchahal.org